今を見直して自分を大好きになる28ステップ

前向きに生きて、日々ハッピーを感じるための下ごしらえ❣️

今を見直して自分を大好きになる28ステップ

  1. サイコーを生きる
  2. 断捨離
  3. 貢献する
  4. 純粋な欲求
  5. セルフイメージ
  6. 好きな仕事
  7. 意識・感情
  8. 日々、学ぶ
  9. 願いを叶える毎日
  10. 感動する
  11. 時間の過ごし方 / じぶんルール
  12. 健康に気をつける
  13. 環境を整える
  14. 好きな人と一緒にいる
  15. お金との付き合い方
  16. ”今”との付き合い方
  17. ストレスとの付き合い方
  18. 愛し、愛される
  19. 丁寧に生きる
  20. 想像力
  21. 恐怖心による選択をやめる
  22. わがままに生きる
  23. 直感を大事にする
  24. がんばらない・ゆるめる
  25. 自己表現をする
  26. 美しく在る
  27. 本心を問う
  28. 楽観的な自分を愛する

好きをルーティーン化する

28ってなんでー?と思われた方がいるかもしれません
28って、1ヶ月のことなんです。

この考え方を毎日ひとつずつ見直すと、
どんどん前向きな気持ちになれるんじゃないかな?と思ったのです。

私の実験的研究みたいなものでもあるのですが、
どうぞお楽しみください^^

どうして私が前向きになったのか?

私は小さい頃は「幸せってなんだ!」「生きてるってなんだ!」と
非常に鬱っぽいアダルトチルドレンでした。

学生時代は「カント!」とか「ブッダ!」とか「悟り!」とかに
フォーカスした典型的な厨二病な子でした。

しかしながら大人になると、
すっかりアクが抜けて、快活な子になりました(笑)

 

このブログでは、私の日々の中で思う
ポジティブに生きること、happyを感じることについてシェアしています。

とはいえ人の幸せって、
シンプルに言えば

お金・愛・健康 が満たされた不安のない状態だと思います。

でもこの与えられたものを受け取るには
ポジティブなマインドが必要だと思うのです。

物は試し!と思って、どうぞ、お試しくださいね^^