スパイスの効能について クミンの効果・効能まとめ 2016.05.05 yun-deeipika すごいぞクミン! ・強い香りがあり、最も多くの人がカレーを連想させるスパイス。仕上げに香ばしく炒ったものをふり…
レシピ スリランカ風 !ポテト・テルダーラ 2016.04.23 yun-deeipika スリランカ料理やインド料理によくあり付け合わせで食べられるテルダーラ、ザブジ、とも呼ばれます。これまた、お肉を…